2021년│공휴일(달력) 및 새해 계획 세우기│만다라트/3P바인더
내년에는 코로나가 좀 잠잠해지길 기대하면서
2021년 공휴일을 알아보겠습니다.
내년 공휴일은 올해보다 3일 줄어든다고 해요.
현충일, 광복절, 개천절 등이 일요일에 겹친다고 합니다.
설날은 2월 12일 금요일
추석은 9월 21일 화요일
로 정해졌습니다.
[ 국경일과 관공서 공휴일 ]
| 명칭 | 날짜 | 요일 | |||
| 설날 | 2월 11 ~ 13일 | 목/ 금/ 토 | |||
| 3．1절 | 3월 1일 | 월 | |||
| 어린이날 | 5월 5일 | 수 | |||
| 부처님오신날 | 5월 19일 | 수 | |||
| 현충일 | 6월 6일 | 일 | |||
| 제헌절 | 7월 17일 | 토 | |||
| 광복절 | 8월 15일 | 일 | |||
| 추석 | 9월 20일~22일 | 월/ 화/ 수 | |||
| 개천절 | 10월 3일 | 일 | |||
| 한글날 | 10월 9일 | 토 | |||
| 크리스마스 | 12월 25일 | 토 | |||
출처 : 한국천문연구원 월력요항 참조
2021년도 월력요항 발표- 내년 공휴일은 64일, 주5일제 근무자의 휴일은 113일
만다라트
일본의 괴물 투수로 불리는 오타니 쇼헤이가
고등학교 때 만든 계획표입니다.
[ 만다라트 작성법 ]
1. 가장 가운데 핵심 목표를 적습니다.
(8구단 드래프트 1순위)
2. 핵심목표를 이루기 위한 세부 목표, 세부 키워드를
핵심목표 주변 8개 칸에 적습니다.
(몸 만들기, 멘탈, 운, 변화구 등)
3. 세부 목표 8가지를 다시 3X3칸의 중앙에 기입합니다.
4. 그 세부 목표를 이루기 위한 8가지
실천 방안을
세부 목표 주변 칸에 기입합니다.
색깔을 위주로 살펴보면 더 쉽게
이해 가능 하시리라 생각됩니다.
먼저 중앙으로 부터 점점 외곽으로 뻗어나가며
작성하시면 됩니다.
1번 : 핵심목표 적기
2번 : 핵심목표를 이루기 위한 세부목표 적기
3번: 세부목표를 위한 실천방안, 아이디어 등 작성
새해 계획을 어떻게 세워야 할지 막막하신 분들에게
도움이 되는 계획 도구라고 생각이 듭니다.
새해에 이루고 싶은 가장 큰 목표를 중심으로
그 목표를 이루기 위한 세부적인 것들을
채워나가다 보면 금세 81칸이 채워진답니다.
이렇게 만다라트로 새해 계획을 정리해도 되지만
저는 만다라트 작성 후에 더 나아가
만다라트를 바탕으로 3p바인더에서
제공되는 yearly plan을 사용한답니다.
SMART 기법
smart 기법은 나의 목표를 어떻게 세워야하는지
알려주는 가이드 라인이라고 생각하시면 됩니다.
| S - spcific | 목표는 구체적이어야 한다. |
| M - Measurable | EX ) 살 빼기 --> 5KG 감량하기 |
| A - Action-oriented | 행동 지향적이어야 한다는 것으로, 실천적인 목표를 말한다. |
| R - Realistic | EX) 책을 한 권도 안 읽은 사람 --> 1년에 50권 읽기를 목표로 잡으면 쉽지 않을 것이다. 한 달에 한 권 읽기 부터 시작하는 등 실현 가능한 현실적인 목표를 세워야 한다. |
| T - Timely | 자격증 따기 --> 5월 15일까지 자격증 따기 |
이 SMART 기법을 토대로
:: 3P 바인더 ::
3Pbinder,강규형,자기계발,독서모임,다이어리,캘린더,플래너,신학기,취업,자기경영연구소
www.3pbinder.com
3P 바인더에서 구입(다운)한 연간 계획표를 작성합니다.
저는 1년치를 구입해서 사용했었구요,
로그인 하시면 무료로 양식을 다운받을 수 있어요!
다운 받으시면 PDF파일로
아래와 같이 나온답니다!
3P바인더에서는 영역을 총 5가지로 나누었는데요,
일 / 자기계발 / 재정 / 건강 / 신앙
으로 나누고 있습니다.
각 영역에 대한 목표를 적고
목표를 이루기 위한 구체적 실천 방안을 적고
그 실천을 언제 할 것인지 시간을 적습니다.
그리고 이 목표를 잘 지키고 있는지 평가하는 칸까지 있습니다.
평가에 대한 중요성을 이전에는 알지 못했는데,
평가를 하지 않으면 나의 목표 달성도를
정확하게 알 수 없고
어떤 부분이 잘못되었는지
어떻게 개선해야 할지 등의
자기 점검 과정을 거치지 못합니다.
그래서 가장 중요한 것이 평가더라구요!
같은 맥락으로 그래서 우리는 새해 계획을 하기 전
2020년을 돌아보는 시간을 가져야 합니다.
특히 계획을 세우지 않고 한 해를 보냈다면
더 막막하고 막연한 느낌이 듭니다.
기억이 나지 않고 무슨 목표로 달려왔는지도
모르기 때문입니다.
2021년 함께 사용하면 좋을 어플 추천드려요!!
https://thedaytheone.tistory.com/m/5
[앱추천] 6개월 이상은 사용한 앱 추천 ( 1편 )
1. 챌린저스 챌린저스는 습관을 만드는 어플리케이션입니다! 사람은 얻는 것보다 잃는 것을 두려워하고 싫어한다고 해요. 그 심리를 기반으로 했달까요? 자신의 돈을 걸고 습관을 기르는 방식입
thedaytheone.tistory.com
저도 목표를 세웠지만 흐지부지 되었던
계획들이 정말 많아서 아쉬운 2020년을 보냈습니다.
[ 2020년 짧게 돌아보기 ]
★잘 한 점
▷ 아쉬운 점
▶ 개선할 점
1. 티스토리 꾸준히 올리기
★올해는 티스토리를 시작했다는 것 자체를 칭찬한다.
티스토리 시작 후 몇 번의 위기가 있었지만
포기하지 않고 계속 글을 올리려고 했다.
그래서 이제는 티스토리 글 올리는 것이 재미있다.
다만 , 그러다보니 다른 거 안하고 티스토리만 하게 되는...ㅎ
▷ 쓰고 싶은 욕구가 넘칠 땐 한 번에 많이 올리고
그렇지 않을 땐 2주일도 쉬었던 적이 있었다.
글을 올리는 주기가 너무 들쑥날쑥 했던 것.
▶ 일주일에 1편 이상 쓰기로 정하기.
가장 이상적인 것은 일주일에 2편 올리기
수, 토요일 업로드 마감 기한일로 정하기.
2. 영어 공부
★ 매일 공부하려고 노력했음.
▷ 영어공부도 마찬가지로 공부의 열정이 솟아오를 땐
꾸준히 하다가 환경이 바뀌거나 생활 패턴이 달라지면
영어 공부를 완전히 손을 놓아버렸음. 단어 외우기를 게을리 했음.
▶ 단어: 하루에 30개 외우려고 했는데
처음 목표를 너무 크게 잡은 것 같음
--> 10개씩 외우자!
저는 이런 식으로 잘한 점, 아쉬운 점, 개선할 점을
짧게 기록하는 것으로 2020년을 마무리하려 합니다.
여러분들도 2020년을 잘 마무리하시고
아쉬운 점은 더 발전시키고
잘한 점들은 자신을 칭찬하면서
2021년을 맞이하시길 바랍니다)