공부하시는 분들에게는 무엇보다 체력이 중요합니다. 한 달만에 공부가 끝나는 것이 아니라 6개월부터 몇 년씩 의자에 앉아서 공부해야 합니다. 그래서 많은 분들이 긴 싸움인 만큼 운동을 게을리하지 말고 먹는 것도 잘 먹고 건강을 챙기는 게 중요하다고 합니다.
건강이 좋지 않으면 공부를 하고 싶어도 못하니까요. 운동도 물론 매우 중요하지만 많은 시간을 내지 못하는 상황이니만큼 비타민과 같은 영양제를 섭취하고 건강식품도 잘 챙겨먹어야 합니다. 그중에서도 너무나도 유명한 '홍삼'에 대해 이야기하려고 합니다.

홍삼의 5대 기능이 있다고 합니다. 피로 개선, 면역력 증진, 기억력 개선, 혈액 흐름, 항산화
피로 개선, 면역력 증진, 기억력 개선은 특히 시험을 준비하시는 분들에게 필요한 부분이라고 생각됩니다. 처음엔 열정에 가득차서 공부를 시작하지만 후반으로 갈수록 체력이 떨어지고 피곤함이 몰려와 공부를 더 하고 싶어도 못하게 되는 불상사가 나기도 합니다.
그래서 더욱 홍삼이 필요하단 생각이 듭니다. 홍삼 하면 가장 먼저 떠오르는 브랜드는 정관장입니다.
저는 정관장 제품 중 홍삼 진고 데일리 스틱을 구매해보았습니다.

홍삼 진고는 6년 근 홍삼에 숙지황, 복령, 벌꿀 등이 들어간 제품입니다. 사실 홍삼캔디 등 홍삼을 전혀 선호하지 않습니다.
하루에 2회 1포 씩 먹으라고 되어 있는데, 2개를 어떻게 먹지 걱정했습니다. 그래서 먹기 전 항상 물을 옆에 준비해두고 먹었답니다.
하지만 벌꿀이 들어가서인지 홍삼의 특유한 약(?) 냄새와 향은 별로 없고 간식처럼 쪽쪽 빨아먹기 딱 좋았답니다! 달달함까지 느껴져서 매우 만족하면서 먹고 있습니다.

+ 원료와 함량 참고하시라고 넣어보았습니다!

제형은 위 사진과 같이 진득한 제형입니다. 그렇다고 해서 찐득찐득한 느낌이라기보다는 물에 끈적임을 5방울 탄 느낌이랄까요?
거부감 없이 먹을 수 있었습니다. 마지막 한 방울까지 안 남기고 다 먹으려고 하는 저를 보면서 어느새 습관처럼 찾아 먹고 있는 저를 발견했답니다)

그리고 좋았던 점 하나는 뜯어 먹기 좋게 처리가 되어 있었습니다. 매번 가위로 잘라먹어야 했다면 꾸준히 먹기 어려웠을 거예요.
그런데 쉽게 손으로 깔끔하게 뜯기기 때문에 책상 위에 올려두고 공부하기 전 하나 뜯어 먹으면 딱 좋답니다)
처음 받게 되시면 아래 사진처럼 상자 안에 또 4개의 박스가 담겨 온답니다. 한 박스당 5개가 있으니 총 20개가 와요.
하루에 2개씩 먹는다고 생각하면 한 박스가 10일이면 뚝딱이랍니다. 박스가 쓸데없이 많단 생각이 들었어요.
물론 보기엔 딱 깔끔하고 예쁘지만 환경을 생각하면 그냥 박스 하나에 다 넣어줘도 될 것 같은데 말이죠ㅎㅎ


먹은 지 한 달째 되어가는데, 이 외에도 다른 영양제들을 챙겨 먹고 있어서
딱 이 홍삼진고 덕분에 체력이 올라갔다고 단정 지을 순 없을 것 같아요.
그래도 꾸준히 먹은 습관 덕분에 체력이 부족하다 느껴지는 것 없답니다!
(저는 3년 전부터? 체력이 엉망이라...)
운동도 함께 병행해주면 그 시너지가 엄청 날텐데, 운동을 꾸준히 못하고 있어
건강식품에 기대어 있는 상태랍니다... 여러분들은 꼭 운동과 함께 섭취하시길 권장해드려요!
시험은 체력 싸움이라는 말이 있듯 우리 모두 건강하고 합격하는 2021년 한 해가 되어요)

모두 화이팅입니다!
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